Um trabalho que é exigente, mas pouco gratificante, pode ter um grande impacto na saúde cardíaca de um homem, sugere estudo realizado na Universidade Laval, no Canadá.
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Adultos que se exercitam de manhã podem ter melhor controle de peso
Estudo realizado na Franklin Pierce University, nos Estados Unidos, mostrou que adultos que praticavam exercícios rotineiramente moderados a vigorosos no início da manhã tinham menos probabilidade de ter sobrepeso ou obesidade do que aqueles que se exercitavam no final do dia.
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Suprimir pensamentos negativos pode beneficiar a saúde mental de algumas pessoas
Uma crença central de longa data sobre a saúde mental afirma que as pessoas devem enfrentar os seus medos para aliviar a ansiedade e a depressão decorrentes desses pensamentos negativos. Agora, um novo estudo argumenta que, para algumas pessoas, suprimir pensamentos e preocupações negativas pode ser uma estratégia mais bem-sucedida.
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Adoçantes artificiais em alimentos processados podem aumentar o risco de depressão
Alimentos e bebidas embalados altamente processados podem ser rápidos, baratos e saborosos, mas novas pesquisas sugerem que também podem aumentar o risco de depressão. Entre os grandes consumidores de alimentos ultraprocessados, o risco de depressão pode aumentar até 50%, concluiu o novo estudo, especialmente quando esses alimentos são adoçados artificialmente.
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Anúncios de junk food jogam com as emoções
Esses anúncios de hambúrgueres suculentos na TV podem desencadear suas emoções, fazendo você acreditar que ficará mais feliz se sair correndo e comprar um para você. Infelizmente, um anúncio semelhante de salada não parece ter o mesmo impacto emocional, de acordo com uma nova pesquisa da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos.
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Discriminação no trabalho pode aumentar pressão arterial
Lidar com a discriminação no trabalho, seja de chefes ou colegas, pode aumentar a pressão arterial da pessoa que é discriminada, indica estudo realizado na Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos.
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Mulheres negras têm mais chances de morrer de câncer mais jovens
Analisando os dados sobre as mortes por câncer de mama nos Estados Unidos, pesquisadores descobriram que as mulheres negras na faixa dos 40 anos eram substancialmente mais propensas a morrer de câncer de mama do que outras mulheres da mesma idade. A disparidade foi observada entre mulheres negras e mulheres de todas as outras raças e etnias estudadas.
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Psicoterapia para depressão pode proteger contra doenças cardíacas
Tratar a depressão com psicoterapia pode fornecer proteção contra doenças cardíacas, sugere uma nova pesquisa da University College London, na Inglaterra.
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Problemas com parceiros íntimos experimentados em 1 em cada 5 suicídios
Uma em cada cinco pessoas que morrem por suicídio experimentou problemas com parceiros íntimos que incluíram divórcio, separação, discussões e violência, mostra uma nova pesquisa da a Universidade da Geórgia, nos Estados Unidos.
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Teste simples pode identificar risco de demência antes do surgimento dos sintomas
Existe uma maneira simples de rastrear pessoas mais velhas quanto ao risco de demência anos antes de haver qualquer sinal de perda de memória ou comprometimento do pensamento? Segundo pesquisadores do Albert Einstein College of Medicine, nos Estados Unidos, sim.
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